Het gaat goed met de goede voornemens. We gaan netjes twee keer in de week naar de sportschool en ik maak ook netjes al mijn huiswerk. Dat heeft echter wel een nadeel. Ik heb veel minder tijd over om achter de PC te zitten.

De tijd die ik achter de PC doorbreng besteed ik vaak aan het verder bewerken van onze Afrika-film. En dat is te zien aan mijn weblog. In twee weken tijd één berichtje … dat is wel een beetje weinig. Helaas ik kan mijn tijd maar één keer besteden. Dus het zal hier de komende tijd waarschijnlijk wat rustiger zijn.

Drie extra afleveringen

Vanwege de tocht in Zweden zijn er drie extra afleveringen van Kluners uit Kenia. Wat is er te zien in deze afleveringen?

Aflevering 9: toch schaatsen op de Weissensee
Aflevering 10: de laatste voorbereidingen in Nederland
Aflevering 11: de grote finale

Lees meer … | Bron: Tien.tv

Eén van mijn goede voornemens voor 2007 is: “Meer sporten”. Dat is niet zo moeilijk want op dit moment doe ik vrijwel niets aan sport.

Vanavond zijn we dus maar naar de sportschool aan de overkant van de straat geweest om ons in te schrijven voor fitness. Volgende week hebben we een afspraak met de sportinstructeur om te bepalen hoe ons schema er de komende weken uit gaat zien. We hebben een abonnement genomen voor twee maal per week.

Zaterdag maar even samen winkelen om leuke fitnesskleding en sportschoenen te gaan halen. Mijn gympen zijn inmiddels 12,5 jaar oud en Dennis heeft niet eens sportschoenen. En dan volgende week gaan we er tegenaan.

Barney wint PDC na zinderende finale
door onze Telesportredactie 
 
PURFLEET - Raymond van Barneveld heeft op sensationele wijze het PDC wereldkampioenschap op zijn naam gezet. De darter wist in de finale zijn eeuwige rivaal Phil Taylor uit Groot-Brittannië te verslaan met 7-6. Voor de Hagenaar is het zijn eerste PDC-titel, nadat hij eerder dit jaar overstapte van de concurrerende dartbond BDO.

Lees verder … | Bron: De Telegraaf | Foto: Telesport

Het werd wel erg laat hoor … leek wel of er geen einde aan de wedstrijd kwam.

Zwemmen: Veldhuis prolongeert titel op 50 vrij

HELSINKI (ANP) - Marleen Veldhuis heeft bij de Europese kampioenschappen kortebaan in Helsinki haar titel op de 50 meter vrij opnieuw geprolongeerd. In een Nederlands record van 23,69 seconden bleef ze de Zweedse Therese Alshammar (23,76) voor.

Lees verder … | Bron: De Stentor

Foto: ANP

Zwemmen: Veldhuis prolongeert titel op 100 vrij

HELSINKI (ANP) - Marleen Veldhuis heeft vrijdag bij de Europese kampioenschappen kortebaan in Helsinki haar titel op de 100 meter vrij geprolongeerd. De zwemster van NZE tikte in een Nederlands record van 52,41 als eerste aan.

Lees verder … | Bron: De Stentor

Marleen, gefeliciteerd! Je hebt een goed EK gezwommen!

Gianni Romme stopt met langebaanschaatsen

ASSEN (ANP) - Gianni Romme stopt met langebaanschaatsen. De voormalig olympisch- en wereldkampioen vindt dat zijn niveau niet hoog genoeg is om nog met de nationale top te kunnen strijden en besloot daarom een punt achter zijn carrière te zetten.

Lees verder … | Bron: De Stentor

Vanmorgen won de Nederlandse Kiplagat het goud op het WK bij de 20 km op de weg.

Wereldtitel en record Kiplagat

Lornah Kiplagat is in het Hongaarse Debrecen wereldkampioene op de 20 km geworden. De voor Nederland uitkomende atlete uit Kenia bleef in de slotfase van de wegwedstrijd Constantina Tomescu voor. Ze had de hele wedstrijd samen met de Roemeense aan de leiding gelopen.

Lees verder … | Bron: NOS

En vanmiddag veroverden de Nederlandse Hockeydames de Wereldtitel in een spannende finale tegen Australië.

Hockeydames veroveren wereldtitel

De Nederlandse hockeydames hebben in Madrid de wereldtitel veroverd door in de finale Australië met 3-1 te kloppen.

De ploeg van bondscoach Marc Lammers liet in het tactische steekspel dat de eerste helft kenmerkte het betere spel zien, maar tot veel kansen leidde dat in eerste instantie niet.

Lees verder … | Bron: NOS

Dat is beter dan het Nederlandse Voetbal-elftal dat gisteren tegen Bulgarije niet verder kwam dan een gelijk spel.

Bulgarije-Nederland 1-1
1-0 Martin Petrov (11.)
1-1 Robin van Persie (61.)

Een sterk spelend Nederlands elftal is uit bij Bulgarije blijven steken op 1-1. Oranje was lange tijd de veel betere ploeg in het EK-kwalificatieduel en had meer dan dat ene punt verdiend.

Lees verder … | Bron: NOS

Droomwens wordt vervuld
donderdag 21 september 2006
Door: GERT ONNINK

RIDDERKERK - Stapelgek van Feyenoord zijn ze bij de Ridderkerkse familie Singewald. De 83-jarige Frans gaat al 69 jaar naar de Rotterdamse club, zijn vrouw Nel (81) is ‘nog maar’ 61 jaar supporter van de trots van Zuid.
Vlak voor de open dag van Feyenoord in augustus, sprak deze krant met de fanatieke fans, die iedere twee weken op vak D in de Kuip hun favorieten aanvuren. Frans en Nel hadden nog twee wensen, zo lieten ze destijds weten. De eerste was natuurlijk dat Feyenoord bleef winnen, het tweede verzoek ging ietsje verder. De droomwens was dat hun 5-jarige kleinzoon Dylan een keer mascotte mocht zijn bij een thuiswedstrijd van de Rotterdamse club. 

Feyenoord en de supportersvereniging reageerden rap op het verhaal. Zij wilden de trouwe fans graag belonen voor hun jarenlange steun. Daarom is Dylan zondag in de Kuip de mascotte bij de stadsderby Feyenoord-Excelsior. Verder krijgen opa en oma, hun zoon en schoondochter en Dylan een vip-behandeling. Voor de verandering mogen ze vanaf vak A de verrichtingen van de ploeg van Erwin Koeman volgen.
“Ze belden eerst voor de maat van het shirt dat Dylan zondag draagt,” blikt oma Nel terug. “Voor schoenen moet-ie zelf zorgen. Ook hoorden we dat we door Ben Wijnstekers worden ontvangen.” Pas na een tweede telefoontje werd duidelijk dat Feyenoord-Excelsior de wedstrijd van Dylan zou worden. “Dus onze wens wordt nu echt vervuld.”

Lees Verder …
Bron: AD

Erik Dekker heeft gisteren de laatste Ronde van Nederland (Eneco-tour) gewonnen. Het was een spannende finale. Als Erik Dekker of Mark Wouters de etappe wonnen en de rus Ekimov niet op de tweede of derde plaats eindigde won de Rabo-ploeg de ronde. Het was zeer moeilijk om op de finish foto te bepalen wie er uiteindelijk gewonnen was. Er was slechts enkele milimeters verschil tussen Dekker en Wouters. Erik Dekker won uiteindelijk de laatste etape en de Rus Ekimov eindigde als vierde. Hiermee heeft de Nederlands Kampioen de allerlaatste ronde van Nederland gewonnen. Volgend jaar gaat deze ronde verder als de Ronde van de BeNeLux.

Mountainbiker Bart Bentjes heeft 8 jaar nadat hij het eerste olympische mountainbike-goud haalde in Atlanta, de bronzen plak binnengehaald in Athene. Bart was super-blij met deze prestatie. Hij was met 35 jaar de oudste biker in de wedstrijd.